最后更新时间：2022 年 5 月 4 日
音乐疗法可以成为任何中风幸存者康复方案的有力补充，并提供多种益处。音乐有助于刺激大脑的多个区域，当将其纳入康复活动时，可以对中风恢复产生重大影响。
为了帮助您了解音乐疗法如何促进中风后的身心康复，本文将讨论：
什么是神经音乐疗法？
神经音乐疗法利用音乐、节奏和节拍来帮助重新训练大脑。这对中风幸存者很有吸引力，因为重新连接大脑（正式称为神经可塑性的过程）是康复的本质。
通过神经可塑性，大脑可以做出令人难以置信的适应性变化，利用大脑的健康区域来控制以前由受中风影响的大脑区域控制的功能。这为幸存者创造了恢复受影响功能的机会。音乐可以帮助完成这一过程，音乐疗法的好处是巨大且广泛的。
在我们进一步讨论音乐疗法对中风幸存者的好处之前，重要的是要知道每次中风都是不同的，因此每次康复都是不同的。并非所有幸存者都会在音乐治疗期间处理相同的功能，这就是为什么您的音乐治疗师将评估您的独特能力并选择最适合您的各种活动。
其中一些活动可能涉及听音乐、创作音乐或与音乐同步移动身体。这完全取决于您想要瞄准和提高哪些能力。
要更全面地了解音乐疗法，请观看以下视频：
音乐疗法对中风患者的 7 大好处
神经音乐疗法可以帮助中风幸存者恢复多种功能，包括但不限于运动、言语和认知。例如，如果一个人在中风后重新学习如何行走，治疗师可能会使用音乐节拍来帮助他们调整步伐。
以下是音乐疗法对中风患者的一些主要好处：
1. 促进改善步态（行走）模式
中风最常见的继发症状之一是偏瘫，即身体一侧无力。近80%的幸存者患有偏瘫，这常常影响他们的行走能力。
音乐疗法能够通过一种称为节奏夹带的技术来解决受影响的步态模式。这项技术涉及将运动与节奏同步。
例如，音乐治疗师可以播放特定的音乐或使用节拍器的稳定节拍来帮助中风幸存者提高步行速度或其他特征。 步态。虽然这听起来像是一个简单的练习，但事实证明它可以改善步幅和步间时间。
2.改善受影响的手部功能
音乐疗法也能帮助改善 手部功能，例如力量、活动范围和灵活性。这 听觉刺激 在音乐治疗期间使用可以帮助大脑准备好预测运动。这可以改善肌肉激活模式，还可以影响心率、血压和肌肉张力的生理变化。
Flint Rehab 的MusicGlove是一种基于音乐的神经康复设备，利用与音乐同步的手部动作来改善手部功能。这利用了听觉刺激和节奏夹带的优点，实现有效且引人入胜的手部治疗。
3. 帮助失语症患者改善言语能力
有时语言和交流会受到中风的影响。当左半球受到影响时，通常会发生这种情况，左半球是大脑语言中枢所在的地方。例如，左半球中风可能导致失语症，这是一种损害一个人产生和/或理解言语能力的病症。
为了恢复言语和语言技能，治疗师可能会推荐旋律语调疗法或“歌唱疗法”。这种类型的音乐治疗涉及教导个人如何通过唱歌的行为再次说话。
言语通常是由左脑调节的功能，而唱歌则是由右脑调节的。这意味着那些有言语障碍的人通常可以获得以下能力： 唱歌 言语，即使他们无法 说 字。通过这种类型的音乐疗法，幸存者可以促进神经可塑性并鼓励大脑中言语功能的重组。在下面的视频中观看歌唱疗法如何帮助中风幸存者改善他的言语：
4. 增强认知功能
除了运动和言语之外，音乐疗法还可以帮助中风后记忆和注意力等领域的认知恢复。 研究发现，每天至少听一小时音乐有助于中风幸存者改善语言记忆和集中注意力（与那些只听有声读物或不听音乐的人相比）。
中风影响注意力的一种方式是通过称为半侧空间忽视的继发效应。在这种情况下，幸存者将失去注意到受影响一侧环境中事物的能力。例如，一名幸存者 右半球中风 （影响身体的左侧）可能会 左忽视 如果他们从左侧接近时始终难以注意到您。
幸运的是， 另一项研究发现听古典音乐有助于改善中风幸存者的左侧忽视。尽管这项研究规模很小，但音乐疗法确实值得尝试，因为听音乐是一种易于使用且负担得起的治疗技术。
5.有助于缓解中风后抑郁症
除了这些身体益处之外，音乐疗法还被证明有助于改善情绪并减少中风后的抑郁感。这很重要，因为几乎 三分之一的幸存者患有中风后抑郁症。
通常，患有抑郁症的人的多巴胺水平较低，多巴胺是一种主要影响动机和奖励感知的神经递质。当您听音乐时，当您下意识地预期音乐的高潮时，大脑会释放更多的多巴胺，这有助于改善您的情绪。音乐疗法是 最有效率 与更传统的治疗中风后抑郁症的疗法结合使用。
6.改善中风后焦虑
中风后焦虑会影响 五分之一 中风幸存者。音乐疗法可以通过以下方式帮助改善焦虑症状 减少皮质醇（一种压力荷尔蒙）。一 学习 已经证明，即使在康复的急性阶段，仅仅听音乐就可以减轻焦虑。
考虑到这一点，音乐疗法可能是一种很好的方法 中风后的心理护理。
七、推动建立强有力的复苏机制
正如我们前面提到的，神经可塑性是恢复的本质。它允许大脑通过创建和加强神经连接来重新布线。
为了最大限度地利用神经可塑性，专注于“集中练习”会有所帮助。这是指练习高重复性的活动，以帮助刺激大脑重新布线。你执行特定动作的次数越多，大脑执行该功能的能力就越好。 “熟能生巧”这句话就是源于这种现象。
因此，当音乐疗法与持续重复的治疗练习相结合时，它有助于激活神经可塑性并重新连接大脑。例如，对改善运动感兴趣的个人可以从定期练习物理治疗练习与音乐治疗相结合中受益；或者希望提高言语能力的人可以从定期练习歌唱疗法中受益。
被动地单独听音乐有助于激活神经可塑性；当音乐与其他治疗活动相结合时，它可以最大限度地提高神经可塑性，从而有助于促进中风后的恢复。
现在您已经了解了音乐疗法可以帮助促进中风后康复的各种方式，让我们探索一种实用的家庭方法，将音乐疗法应用于您的康复常规。
中风患者的家庭音乐治疗
由于受过专门培训的音乐治疗师并不总是容易找到，因此与音乐治疗师在一起的时间既宝贵又往往有限。一些幸存者很幸运能够每周参加一次音乐治疗，这使得神经可塑性开始减弱的时间间隔为六天。
为了帮助保持大脑刺激并最大限度地恢复，在家中继续进行音乐治疗非常重要。一致性对于神经可塑性发挥作用至关重要。实现此目的的一种方法是使用 循证的 将音乐与您想要锻炼的区域相结合的康复技术。例如，如上所述，Flint Rehab 的MusicGlove使用与音乐同步的动作来促进手部功能。
要使用这种康复设备，您将手套戴在受影响的手上，然后与音乐游戏同步进行各种捏捏动作。这种有节奏的夹带有助于激发神经可塑性并重新连接大脑。此外，普通用户每半小时使用 MusicGlove 可以完成数百次重复，这进一步激活了神经可塑性。
临床证明，每天使用半小时，MusicGlove 可在短短两周内改善手部功能。这向想要改善中风后康复的幸存者展示了音乐、一致性和重复的力量。
了解中风患者的音乐疗法
音乐疗法可以作为中风幸存者的有效治疗形式，因为它是一种有趣且具有激励性的方式来练习高重复刺激大脑的活动。持续刺激大脑可以通过神经可塑性促进适应性变化。因此，练习得越多，你就会越好。
我们希望本文能帮助您了解音乐疗法如何帮助个人改善中风后的活动能力、言语、认知和情绪。